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文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen

不管是過年，還是連續假期，通常孩子們都耐不住車程的煎熬，更小的寶寶連吃喝拉撒都要在車上進行，為了避免忙碌的媽媽們忘記替寶寶準備什麼，這篇我們就來條列式整理一下囉！

食－足夠的飲水、零食、乾糧、麵包

不管是自家開車，還是搭客運，都要準備足夠的大瓶水跟乾糧（麵包、餅乾等等），休息站可不是說到就到，萬一碰到塞車，孩子又吵著肚子餓就麻煩啦！

大孩子：帶點平常吃不到的糖果餅乾吧，讓他們心情好一點！

小寶寶：未斷奶的要攜帶奶粉、熱水（保溫瓶），如果有吃副食品，可以去婦嬰用品買寶寶專屬的速食粥，只要用開水泡過就可以吃了，或是準備寶寶的罐頭果泥也可以。

衣－多帶一套衣服，數條嬰兒紗布巾

為了避免孩子弄濕，或是大小便不小心沾到，我都會多帶一套衣服出門，以防不時之需。現在天氣不穩定，厚薄外套各帶一件，或是搭配背心，洋蔥式穿法最省空間，又不怕過熱或過冷喔！

大孩子：不妨準備小背包，把外套跟水壺放進去，讓孩子自己揹，培養責任感喔！

小寶寶：多帶幾條紗布巾，預防吐奶等狀況。

住－小被子、濕紙巾、衛生紙、塑膠袋

寶寶習慣的小薄被或安撫毯，記得要帶在車上，小睡的時候讓他們蓋著，比較有安全感。濕紙巾、衛生紙跟尿布也要多準備，如果是3小時車程，我至少準備9到12小時的數量，免得孩子臨時拉肚子，或是行程有延誤。

大孩子：小薄被、濕紙巾、衛生紙，多準備幾個塑膠袋，以防孩子暈車會吐。

小寶寶：尿布、安撫毯、濕紙巾、衛生紙，準備數個塑膠袋，裝換下來的尿布。

行－安全汽座絕對必要！

請務必替孩子安裝安全汽座再上車！我們沒有車，但從產後帶著女兒DAHLIA出院，我就堅持把孩子放在提籃汽座上，也不曾帶孩子坐遊覽車，就是因為無法安裝汽座，太令人不安心，媽咪們也可選擇附有汽座的計程車，不要存有一絲僥倖！

大孩子：1到4歲且體重在18公斤以下者，需用軍公教貸款兒童安全汽車座椅。

小寶寶：剛出生的新生兒到1歲，需使用安全汽車提籃。

育－替孩子做房貸心理建設

我們在兩週前，就對孩子潛移默化，告訴他們要去哪裡玩，但中間要坐很久的車，讓他們有些心理準備。沿途看到什麼景色，也可以趁機說個小典故，例如到了象山、火焰山，告訴孩子這些有趣的地名由來。

樂－玩具、有聲CD

有些人在車上看書會頭暈，我們可以帶些有聲玩具給孩子玩，孩子們有吃有喝，會比較能撐到目的地。

★我是獨立自主的不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？一個人又是怎麼邊工作邊照顧小孩？期待與您分享我們的生活與堅持。歡迎加入「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。

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沙鹿陸橋佈滿菸蒂與檳榔渣，民眾直呼誇張。（記者黃鐘山攝）

2017-02-0316:04

〔記者黃鐘山／台中報導〕環保局「菸蒂不落地」績效連年獲獎，但街道巷弄間、便利商店及餐館外，仍隨處可見菸蒂與檳榔渣。有民眾向市議員楊典忠反映，沙鹿陸橋佈滿菸蒂與檳榔渣，實在很誇張；環保局回應，去年總共裁罰3千多件，裁罰金額超過364萬元。蔡姓女市民說，每天開車經過沙鹿陸橋都覺得很髒亂，但髒亂原因不是工程廢棄物，而是成堆的菸蒂與檳榔渣，她認為有錢買菸與檳榔，怎麼沒錢買垃圾袋？癮君子、紅唇族把菸蒂亂彈、檳榔渣亂丟，實在太沒公德心，難道是怕環保局清潔人員工作不夠多嗎？楊典忠指出，沙鹿陸橋配合春節疏運，上月24日開放中央主線通行，但有民眾反映，路邊成堆的菸蒂、檳榔渣，多到超誇張，不僅妨礙環境衛生，也影響城市道路景觀，除要求環保局加強宣導與稽查，也呼籲癮君子、紅唇族發揮公德心，共同維護市容的整潔。環保局說，亂丟菸蒂、檳榔渣依《廢棄物清理法》可罰1200元至6000元，近3年來，主動稽查取締超過1400件，受理民眾檢舉也有2萬3千多件，配合環保署推動戶外菸蒂不落地政策，103、104年都獲績優肯定。去年裁罰3千多件，裁罰金額超過364萬元。環保局強調，辦理教育宣導，近3年超過1800場次，宣導22萬6千多位民眾相關裁罰法令及「不亂丟菸蒂」、「吸煙自備菸蒂盒」，更針對人潮聚集易遭民眾亂丟菸蒂的11座廟宇試辦設置18座菸蒂桶，以改善民眾亂丟菸蒂情形。

中國時報【潘鈺楨╱台北報導青年貸款】

「吟遊詩人」Passenger９日晚於國父紀念館開唱，對廟宇建築感興趣的他開唱前偷空參觀中正紀念堂，過過逛街癮。演唱會當晚台灣許多音樂人包括葉佳修、柯智棠、吳汶芳、曾靜玟等都到場力挺。喜歡跟粉絲互動的他在台上「話很多」，自我介紹時先向幽默大家說明：「Passenger是一個人，不是一個團體！」

他唱了15首歌，除了自己的歌還選唱賽門與葛芬柯（Simon & Garfunkel）的〈Sound Of Silence〉以及布魯斯史賓斯汀（Bruce Springsteen）的〈Dancing In The Dark〉。演唱經典名曲〈Let Her Go〉前，Passenger開玩笑自嘲：「只花45秒寫完的這首歌真的是神來之筆，它徹底改變了我的一生，讓我從小酒館一路唱進各地的大巨蛋！」他還即興將「Taiwan」、「Taipei」唱進歌曲，讓台灣樂迷聽得相當開心。

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